tanie białko

zobacz date sspozycia na tych suplach ze strychu, jak firmowo zapakowane to powinny byc jeszcze ok ;) Tanie i dobre białko to polecam te SFDowskie. Z sojowym daj spokoj, to dla kobiet ;P;P;P Amonistar od biedy tez

[...] Czemu, to odsyłam do tego artykułu - http://www.sfd.pl/BIALKA_RO%C5%9ALINNE-t329346.html . Jednakże jeśli nie masz kasy na chociażby kurczaka, to nic straconego - dobrym wyborem są podroby jak np. wątroba, żołądki itd. Są one tanie jak barszcz i mogą służyć jako dobre urozmaicenie diety. Zmieniony przez - APPRENTICE w dniu 2014-01-14 19:16:18

trojan15 masz jakieś info kiedy te testy ? interesuje mnie to białko 'póki tanie' jak sie troche wybiją zapewne cena podskoczy powyżej ceny ostrowi. pozdro.

witam!!! jesli masz siano mozesz sobie kupic SMP hiteca i do tego bialko ovopol tanie i dobra jakosc Tommy

[...] dobra po wymienialismy doswiadczenia i nasze poglądy teraz czas na pomoc moim zdaniem -omega 3 -witaminy -izotonik -apteczne zma co do carbo i białka skoro budzet na odzywy nie jest spory to niewidze potrzeby kupowania białka i carbo nio dobra karbo ok ale białko tanie tio raczej niezle scierwo bedzie oj don bartosz pleciesz glupoty :)

jesli niechcesz byc spasiony to wes bialko najlepiej eztensora jest tanie i dobre

Mono.. Tanie sprawdzone i chyba prawie na kazdego działa. Oczywiscie dieta regeneracja i tak jak chłopaki pisza carbo białko ewentualnie gainer i efekty beda

co do bcaa to masz podwieszony temat (o ile dobrze pamietam to hiteca dobrze wychodzi?). bialko vitafit fajne tanie. mono bierz z rana w DT i DNT a xpanda przed lub po treningu. przerwa miedzy cyklami powinna trwac tyle ile poprzedni cykl(ja nie robie krotszych niz 1,5miecha). troche chaotyczna ta moja odp. sry XD pzdr.

jezeli zalezy Ci na smaku to zainwestuj w białko treca albo sciteca.. tanie bialka są po prostu w smaku przewaznie beznadziejne i strasznie sie pienią.. ja jestem tego zdania, ze lepiej dolozyc te pare dyszek i kupić cos, co bedzie sie piło ze smakiem a nie na przymus.. pozdrawiam

[...] i pracując w Norwegii zarabiasz znacznie więcej niż przelicznik cen produktów w porównaniu z Polską, więc żyć nie umierać. Możesz spokojnie pozwolić sobie na wszystko. Najtaniej na pewno będą ryby, np w porównaniu z mięsami. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-06-04 10:52:45 Ryby wcale nie sa niestety tanie, chociaz maja ich dostatek. Lepiej [...]

zajrzyj do linkow o gainerach (niżej) - osobiscie polecam Trec Mass xxl - skoro sie nie zatluszcza to dobry gainer oparty o dobre bialko serwatkowe. Wpsomniany Olimp ma nieco bogadszy skład - miedzyinnymi o oleje MCT - to bardzo dobry gainer - w zakupie korzystny od 4kg (patrz tabelki ) trec mass xxl 2kg za 59 zl - mi bardzo smakowal Tanie [...]

mysle, ze 30g/ed by ci krzywdy nie zrobilo. od biedy mozna dac, ale obecnie masz tanie wpc wiec na soje nie musisz sie rzucac Bialko econo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-12 23:40:03

Jesli nie zjesz kurczaka z ryzem to mozesz zastapic to gainerem, jesli nie dasz rady zjesc bialka na noc to mozesz wypic bialko. Lowieckie ma dosc dobre opinie i jest tanie tylko nie wiem jaki jest smak. Kreatyne wez jesli cwiczysz dluzej niz 6 miesiecy bo jesli mniej to tylko ja zmarnuijesz.

Białko polecam Ostrowii. Sam biorę i dobre jest :) Trochę przesadzili w opiniach nad tym jakie niesmaczne. Morales doradził mi sypnąć trochę kakao i jest naprawdę dobre! Pić i pić :D Nie wiem czy jest jakaś różnica między tym a tymi za 200 zł. Serwatka w proszku to serwatka w proszku, a aminokwasy też ma Ostrawia. Dobre i tanie :)

[...] zjadasz i dokladasz ilosc napojow, ale najkorzystniej bedzie po treningu i na noc. 0.8 to naprawde niewiele, przyjrzyj sie takim produktom jak serki wiejskie, male smaczne, tanie ~20g bialka w opakowaniu. Moje porady moga nie byc w 100% idealne wiec ktos moze sie ze mna nie zgodzic. Jak uwazasz ze pomoglem to na dole jest napis, 'przyznaj soga' [...]

do bialka ovopolu mozesz dokupic jakis gainer o malej zawartosci bialka np.mass sci teca(ma tylko 8% bialka)albo zwykle carbo n. hi-teca.sa tanie suplementy i do nich mozesz spokojnie dodawac bialko. voytas

1. Zastanawiam sie nad: b) TSE + TSE 2. Bialko jakies tanie, Ostrowia lub cos. Jak je stosowac? Kiedy i w jakich ilosciach. System protein 80 w takich ilosciach aby razem z dieta wyszlo ci waga*2 w gramach :D 3. Zastanawiam sie czy Carbo potrzebne czy nie, wystarczy mi energii ze spalacza, czy moze po treningu zregenerowac? raczej carbo [...]

Dżemy to węgle proste i cukier, więc out. Białko pełnowartościowe to tak jak napisałeś ryby (byle nie codziennie) mięso (pierś, wołowina, wieprzowina). Wiadomo - tanie nie jest :D

[...] nie wiem jak podbić te kcal naprawde krucho z kaska. jedyny plus to 8 razy w miesiącu 150/200g piersi niestety smażona + ryż na praktykach. myślałem nad rodzynkami bo są tanie.Oczywiście diete będę rozmaicał czasami 2 parówki (ale rzadko), jajka, kasza gryczana, wątróbka, żołądki, ryba czasami na praktykach itp.. oczywiście będą jakieś [...]

[...] czas to robilem sobie piers z indyka ( kurczak drozszy) i to w sporej ilosci, poznije lodówka i na kanapki do pracy sniadanie zawsze musli na mleku + ser biały jajka sa tanie kupielm sobie oliwe, zaplacilem moze 5 funtów za 1l i na 3,5 miesiaca mi wystarczyło, kupiłęm ryz, ser biały kupowałem, musli, mleko itd, zawsze jak mialem troche [...]